Ryggstöd och ryggortoser

Så väljer du

Typ av stöd

Ett elastiskt stöd ger kompression runt leden. En stabiliserande ortos har skenor eller stag som begränsar rörelsen. Vilken typ du behöver beror på besvären, så fråga gärna en fysioterapeut eller läkare om du är osäker.

Ett hållningsbandage har band som korsas över ryggen och ger stöd åt axlarna och bröstryggen. Ett SI-ledsbälte sluter runt bäckenet.

Rätt storlek

Storleken väljer du efter ett mått, oftast omkretsen runt eller bredvid leden. Var du ska mäta och vilka mått som gäller för varje storlek står i storlekstabellen på produktsidan. Hamnar du mellan två storlekar, följ tillverkarens råd i produkttexten.

När ska jag kontakta vården?

Har du ont efter en skada, eller blir det inte bättre, kontakta vården. Läs mer om ont i ryggen på 1177.